Йога-ретрит со звуковой баней в горах Аджарии

Небольшой ретрит для тех, кто хочет сначала подвигаться, а потом замереть в тишине. Активная йога здесь соседствует с медитацией, молчанием, чайной церемонией и звуковым исцелением. В группе не больше 12 человек, так что есть место, чтобы дышать, и время поговорить, если захочется.

Утро начинается с йоги на открытой деревянной платформе, среди лесного и горного воздуха. Позже группа собирается в отапливаемом куполе на медитацию и чай. Вечера отданы сауне и холодной купели, тихим ритуалам и посиделкам у костра. После вводного круга и прогулки за травами в первый день можно присоединиться к выездному дню: поход к озеру Оцинари, мастер-класс по приготовлению хачапури или более дальняя поездка к крепости Хихани и озёрам Шуамта. В свободный день можно также отправиться на медовый тур. Всё это по желанию, так что отдых вполне можно выбрать вместо приключений.

Ретрит подойдёт и новичкам, и опытным практикующим, и всем, кто хочет провести неспешную неделю на природе без жёсткого плана. Спать вы будете в палатке-лотосе с видом на горы. Питание вегетарианское, из местных продуктов, в ресторане на территории. Glamping Tago стоит на краю леса, поэтому практика, еда и тишина находятся в нескольких минутах ходьбы друг от друга.

Проходит в Glamping Tago

Все события проходят на нашей горной площадке над деревней Таго: палатки у кромки леса, юрта-ресторан, отдельная йога-шала и дровяная сауна.