Мастерская живописи
Сеанс рисования в горах с мягким сопровождением - опыт не нужен, тема не задана. Рисуй то, что чувствуешь, или то, что этот день поставит перед тобой.
- Длительность
- 1-2 часа
- Сложность
- Лёгкий
- Размер группы
- 4-15
- Сезоны
- Весна / Лето / Осень
Об этом опыте
Даже если последний раз вы держали кисть в школе - вы попали куда надо.
Живопись - одна из древнейших форм медитации, которую знает человек. Стоит по-настоящему начать смотреть на что-то - линию хребта, свет на дереве, цвет неба - и нервная система замедляется.
Мысли стихают. Время перестаёт вести себя привычно. Именно поэтому рисование так хорошо вписывается в это место - особенно после йоги или дыхательной практики. Оно продолжает покой, а не разрушает его.
Никакого опыта не требуется, никаких ожиданий от результата нет. Главное не картина, которую вы унесёте с собой, а час-два настоящего присутствия, проведённых за её созданием.
В ясные дни мы устраиваемся на улице, на йога-платформе, прямо перед аджарскими хребтами. Если погода не располагает, переходим в шалу - те же краски, то же спокойствие, только под крышей.
Что вас ждёт
- Все материалы предоставляются - краски, кисти, карандаши, бумага, мольберты
- 1-2 часа медленного, медитативного погружения
- Занятие на открытой йога-платформе с видом на горы Аджарии или в шале, если погода изменится
- Ведёт наш сотрудник Ирина (магистр искусств) - поможет, если захотите помощи
- Свободная форма: рисуйте пейзаж, воспоминание, абстрактное ощущение - всё что угодно
- Опыт не нужен, новички - именно те, для кого это создано
- Горячие напитки под рукой, телефон лучше отложить
- Картину забираете с собой
Полезно знать
Особенно для вас. Весь смысл в том, что опыт не нужен и никакого результата не требуется. Те, кто говорит «я не умею рисовать», как правило, удивляются больше всех - и тому, что получается, и тому, как хорошо они себя чувствуют после.
Тем, что место делает половину работы за вас. Настоящая тишина, горный воздух, запах сосны, постоянно меняющийся свет - ваши чувства уже включены ещё до того, как вы начнёте. Именно поэтому люди говорят, что это больше похоже на медитацию, чем на урок.
Большинство заканчивают за 1-2 часа, но мастерская идёт в темпе группы. Некоторые входят в состояние потока и теряют счёт времени - это именно то, что нужно.
Конечно, свободный формат отлично подходит детям. Для более глубоких сессий в духе ретрита (в сочетании с йогой или медитацией) формат только для взрослых помогает сохранить нужную атмосферу.
“Я думала, что самым глубоким моментом ретрита окажется йога. Но именно во время рисования я по-настоящему замолчала внутри. Два часа - и я почувствовала, что вернулась к себе.”
Цены
| За человека | от 100 GEL/чел |
Ориентировочные цифры для планирования. Финальное предложение всегда присылает Anastasia.
